2026-10-08

f Facebook ⌕

● Skuodo.info

Žyma: <span>mityba</span>

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

Sportas & sveikata

Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą

Šiemet Velykoms – putpelių kiaušiniai: PC CUP lankytojams dovanoja 30 tūkst. gamtos margučių

Norintys sutaupyti į „Iki“ skuba penktadieniais – skelbiamos išskirtinės ir itin didelės akcijos: šįkart ypač nudžiugs riešutų mėgėjai

Sportas & sveikata

Gydytoja papasakojo: kodėl neegzistuoja nei sveikas alkoholis, nei saugios jo dozės

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Skuodas

09:12 Klaipėdos apskrities VPK ir Skuodo r. savivaldybė pasirašė bendradarbiavimo sutartįAktualijos · Skuodas

09:05 Skuodo rajone tęsiama socialinių kortelių programa maisto produktamsBe kategorijos · Skuodas

Sportas & sveikata

Rutina – naujo sezono supergalia: kaip ją atkurti be spaudimo?

Skanūs ir taupūs patiekalai savaitgaliui – „Iki“ meniu, kuris leis ne triūsti virtuvėje, o pasimėgauti gražia žiema

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Sportas & sveikata

Vaistininkė pataria: 6 esminės taisyklės sveikesniems 2025-iems metams

Sportas & sveikata

Kardiologė dalijasi 7 šventinio stalo patarimais sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis

Trumpi vaizdo įrašai

Meksikietiški takai su žuvimi – pigus patiekalas, dėl kurio einama iš proto: kaip jį paruošti keptuvėje, orkaitėje ar grilyje iš populiariosios tilapijos

„Iki“ pataria: skaniai grilyje keptos daržovės gali nurungti net šašlykus – ką, kaip ir kiek laiko kepti

„Iki“ pataria: šunų mityba vasarą – 3 dalykai, ką reikėtų pakeisti prasidėjus karščiams

Grilio ir iškylų sezonui prasidedant – kokiais skanėstais galima vaišinti šunis, o kuriuos laikykite atokiau

Skuodo rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Skuodo

07:00 Kategorija: PranešimaiSkuodo rajono savivaldybė · Skuodo

07:00 Dėl 2026–2027 metų šildymo sezono pradžiosSkuodo rajono savivaldybė · Skuodo

07:00 Be pagalbos vieni kitiems neišsiversime: Caritas pradeda „Dosnumo krepšelio“ iniciatyvąSkuodo rajono savivaldybė · Skuodo

Sūriu užkeptas kepsnys – atgyvena? Ne, jeigu ruošite jį taip – bus sveikiau ir skaniau

Sportas & sveikata

Hipertenzija sergančių jaunų žmonių skaičius išaugo beveik 6 kartus

Šeimos gydytoja papasakojo, kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai mesti svorį

„Iki“ pataria“, ką valgyti balandį: TOP 5 gėrybės ir dar neragauti lengvai paruošiami patiekalai su jomis

Tobulu avokadu galėsite mėgautis bet kada: triukai, kaip atskirti sunokusį, kaip jį greičiau sunokinti ir kaip apsaugoti nuo parudavimo

Kultūra & švietimas

Pabodo įprastas karbonadas? Vos su vienu nauju priedu jis bus toks traškus, kad neatsispirs niekas

Sala, keliautojų vadinama rojumi žemėje: lankančių ją laukia specialus pasiūlymas

Aktualijos

Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojas papasakojo, kodėl jų reikėtų neignoruoti

Į primirštą daržovę vėl krypsta žvilgsniai: naudinga ir skani, o kainuoja centus

Neišmeskite ridikėlių lapų – visa ši daržovė yra skanus sveikatos užtaisas

Prabangos skonis vos už kelis eurus: 2 visai lengvai paruošiami ir sotūs skraidkalmarių čiuptuvų receptai

Dėl šios poros pamesite galvą: burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

3 receptai, kaip panaudoti alijošių: tiks ne tik plaukams, veido odai, bet ir ypač šiuo metu naudingai nebrangiai sriubai

Moksleivių mokymosi procesas gali būti daug efektyvesnis – pataria gydytojas

Gretė Brokienė moteris kviečia į Vilniaus oro uostą: laukia treniruotė su negirdėtomis istorijomis

Dėl šios poros pamesite galvą: burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

Prabangos skonis vos už kelis eurus: 2 visai lengvai paruošiami ir sotūs skraidkalmarių čiuptuvų receptai

Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo sveikas ir nebrangus receptas – pasinaudokite ypač skanių ir greitų kiaušinių su feta idėja

Krašto žmonės

Pigiausių rudens gėrybių derinys patiks ne tik studentams: pasigaminkite kugelį iš bulvių, morkų ir… obuolio

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Lietuviai atranda naują supervaisių: padeda ir figūrai, ir jaučiant stresą

Sumuštinių revoliucija – nuo duonos riekės su mėsa iki visaverčio patiekalo

Plėšyta kiauliena, dėl kurios galvas pametę gurmanai visame pasaulyje: itin paprastas, bet efektingas receptas

Lietuvės padės formuoti sveikus mitybos įpročius

Sveikesnė pasakiškai skanių buritų versija: tereikės 10 minučių ir 5 produktų

Maisto tinklaraštininkė pasidalijo greitai pagaminamų mėsos kukulių ant grilio receptu: kartosite kiekvieną savaitgalį

Klausiate – atsakome: kiek reikėtų laikyti mėsą šaldiklyje, kad ji išliktų kokybiška?

Sportas ir renginiai

Sveiki pusryčiai pagal dietistę I. Trusovę: vien kiaušinių neužtenka

Laisvės skonis – patiekalai, apie kuriuos prieš 33 metus net nesvajojome

Kruasanų dieną – keli lengvi receptai

Staigūs svorio pokyčiai gali atsiliepti sveikatai: atskleidė, kaip to išvengti

Sportas & sveikata

Pasekmės, kurios gresia šventiniu laikotarpiu pamiršus save

Gydytoja dietologė pataria, kaip sukurti skanų ir sveikatai palankų šventinį meniu

„Laimės maistas“ arba ką valgyti, norint užsitikrinti gerą nuotaiką žvarbų rudenį?

Vištienos receptas, kurį dievina Martyno ir Kotrynos Starkų dukros: paruošti paprasta, atsispirti – sunku!

Dietologė įvardijo, kokia žuvis palankiausia sveikatai ir kiek jos reikėtų suvartoti

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams